УРОКИ: Арабское сальто (ArabFlip)
Элемент, который сложно научиться, но легко делать. Не пытайтесь научиться делать арабское за одну тренировку. Я его учил месяц, но один из моих знакомых, послушав моих наставлений и поразмышляв над техникой, сделал этот элемент с третей попытки. Но оставим демагогию и перейдём непосредственно к
...Далее